Thinkable is a mental wellness app created by Dr. Guy Doron, a clinical psychologist and OCD and mHealth expert. It offers personalized tools to help you improve your thinking habits, cope with anxiety, boost confidence, and enhance your mood. Backed by research, this app allows you to train for just 3 minutes per day for effective results.
Unlike traditional therapy, Thinkable takes key elements of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and transforms them into a fun, easy-to-use app. It enables you to engage with your thoughts, learn healthy thinking patterns, and track your mood for personal growth.
With Thinkable, you can embrace positive thinking, act with confidence, and develop flexibility and resilience in your inner dialogue. The app provides a visual journal of your mood and progress, helping you make self-care a daily habit.
Thinkable is designed to address various challenges related to mental health, motivation, and personal growth. Whether you're feeling anxious, stressed, burned out, or struggling with negative thoughts or relationship concerns, this app can support you.
The app covers a range of journeys including health worries & anxiety, confidence & self-esteem, mood, depression & motivation, body image, relationships & relationship doubt, sexuality & performance anxiety, trauma, parenting, and anger.
Thinkable prioritizes user privacy and data protection. While collecting data for improving the app's accuracy, the app strictly follows a policy to protect personal information. Your data is stored locally on your device and is not accessible to the system.
- Privacy Policy: http://ggtude.com/privacy-policy
- Terms of Use: http://ggtude.com/terms-of-use
If you have any further questions or concerns, you can email the Thinkable team at hello@ggtude.com.
Please note: The information provided on this app is not a substitute for professional diagnosis, treatment, or advice. It is essential to consult with a qualified mental health professional before taking any action related to your mental well-being.
Tổng quan
Thinkable Mental Wellness là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Ggtude Ltd.
Phiên bản mới nhất của Thinkable Mental Wellness là 2.96, phát hành vào ngày 02/07/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 15/11/2023.
Thinkable Mental Wellness đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Thinkable Mental Wellness đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)
Sản phẩm liên quan
08/11/2024
|
RegCool 2.015 |
08/11/2024
|
Visual Studio Code 1.95.2 |
08/11/2024
|
Calibre 7.21.0 |
07/11/2024
|
Microsoft Edge 131.0.2903.27 |
07/11/2024
|
Vivaldi Browser 7.0.3495.11 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
 |
Malwarebytes Free Antivirus
Giữ an toàn khỏi phần mềm độc hại với Malwarebytes Anti-Malware! |
|
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
|
 |
AOMEI Backupper
AOMEI Backupper: Giải pháp sao lưu và khôi phục đáng tin cậy |
 |
smadav85
Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85! |
 |
iTop VPN
iTop VPN: Dịch vụ mạng riêng ảo an toàn và đáng tin cậy |
 |
Backup and Sync
Dễ dàng đồng bộ hóa và sao lưu các tệp của bạn bằng công cụ đa năng của Google. |
UpdateStar Premium Edition
Google Chrome
Microsoft Edge WebView2 Runtime
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
